UIT


今日は練習後、7月分の定期ミーティングを行いましたー!

写真は一場面。練習後なので飲食は⭕

けど、やるべきことはやってます(笑)

ここで本ブログの更新日が決まり、練習のある日(日・火・木・土)となりましたので今後の更新にそこそこ期待してください(笑)


ちなみに、今日の長距離のメニューはUITでした!

UITが何だか分からない?そんなのはもちろん秘密。

口が裂けてもUtility pole Interval Trainingの略だなんて言えません。

UITなんて聞いたことがないって?

それもそのはず。大坪独自の練習法ですからね(笑)


一緒に練習したもりそーも七海(ななみ)も苦しそうにしてました(。-∀-)

明日の朝練も勿論UITをやります←


なら、次は別海お願いしまーす!